QUEL CBD CONTRE LE STRESS ?

Si le CBD contre le stress commence à devenir connu de toutes et tous, il n'est pas simple de percevoir comment une plante peut donner de si bons résultats. Étudié depuis de nombreuses années, ce cannabinoïde produit naturellement par le plant de chanvre n'est cependant pas à confondre avec le THC. Le CBD n'est pas psychotrope et n'entraîne aucune dépendance. Mais, est-ce que le CBD est efficace sur le stress ? Tous les êtres humains et les autres mammifères sont dotés d'un système endocannabinoïde (SEC) destiné à recevoir les effets du CBD et des autres cannabinoïdes. Nous allons voir ensemble quel CBD est efficace contre l'anxiété et comment il agit sur notre stress. Besoin de conseil CBD contre l'angoisse ? Notre équipe dévouée à votre bien-être va répondre à vos interrogations et donner son avis sur stress et CBD ! Et si vous recherchez le meilleur CBD pour le sommeil, nous vous avons également concocté un article dédié 😘.

 

Conseil CBD : le stress, c'est quoi ?

Avant le CBD, il faut comprendre pourquoi l'utiliser. Commençons d'abord à évoquer le mécanisme du stress. Le stress, en soi, n'est pas une mauvaise chose, car il est utile pour que notre attitude et notre corps s'adaptent à des situations de danger. C'est un phénomène d'adaptation du corps qui réagit face à l'environnement qui l'entoure. Quelle est l'action du stress sur notre corps et notre cerveau ? Dans une situation de stress, nous avons des stimuli qui agissent sur notre organisme dans le but de provoquer un comportement qui favorisera la sauvegarde. Ces stimuli atteignent les zones du cerveau allouées aux émotions et à la coordination. Arrivant en premier à l'amygdale, puis aux parties proches de l'hippocampe et du cortex préfrontal pour permettre de libérer des neurotransmetteurs et des hormones. Indispensable en cas de danger, le stress n'est cependant pas utile ni souhaitable dans des situations qui n'exigent pas un comportement de survie. Quels sont les symptômes du stress ? Jambes flageolantes, cœur qui bat la chamade, mains qui tremblent ou encore accélération du rythme cardiaque sont les symptômes principaux d'une montée de stress.

 

 

Quelles sont les causes du stress ? En dehors d'une situation extrême mettant notre vie en danger, on dénombre 5 causes principales au stress :

 

• Surcharge de travail : le milieu professionnel peut être une cause de stress importante. Surcharge de travail, relationnel compliqué, crainte du licenciement, heures supplémentaires abusives, tâches mal distribuées ou encore échéances à respecter sont toutes des situations qui peuvent générer un stress permanent et envahissant. Il faut rester vigilant pour ne pas se retrouver dans une situation de burn out.

 

• Difficultés relationnelles : étant une espèce qui vit nécessairement en groupe, le relationnel est au cœur de nos quotidiens. S'il est aisé pour certains de prendre la parole en public, d'autres seront en panique à l'idée de prononcer quelques mots. Exprimer ses idées, ses demandes, accepter les critiques ou les compliments ou encore savoir dire non sans culpabiliser font partie de ce que l'on pourrait appeler la "communication idéale en société". Si le stress relationnel prend le pas sur notre cerveau et notre organisme, on peut bafouiller, ne pas oser dire ce que l'on pense, à ruminer dans son coin. Finalement, on peut se retrouver dans une situation où nous nous retrouvons en total désaccord avec nous-mêmes par peur de s'affirmer.

 

• Problèmes financiers : des situations telles que le surendettement, les crédits, les fins de mois difficiles, l'inflation galopante ou encore une mauvaise gestion budgétaire peuvent être des causes d'anxiété permanente. D'autant plus si la sécurité professionnelle ou familiale est en péril. Aux difficultés financières s'ajoute un sentiment de culpabilité qui viendra perturber l'équilibre émotionnel.

 

• Scolarité : les études peuvent être génératrices de stress et d'anxiété. Examens, concours et surcharge de travail peuvent engendrer stress, angoisse et un manque de sommeil. Entraînant des troubles de mémorisation, un stress général peut être très compliqué à gérer quand il faut apprendre vite et être performant.

 

• Les enfants : bien que sources de bonheurs, les enfants peuvent être une source d'angoisses pour les parents. Que ce soit dès les premiers jours et pour toutes les années qui suivent, les maladies, les devoirs, les cris, les disputes, les pleurs peuvent potentiellement générer des situations de stress. On peut ajouter à cela la peur et la culpabilité que nos enfants ne soient pas épanouis. Être parent demande une gestion du stress au quotidien !

 

Si vous vous retrouvez dans une ou plusieurs de ces situations, car oui, le stress peut être cumulé, sachez que le CBD peut être un allié du quotidien pour gérer vos angoisses et vous permettre de mieux gérer ces situations.

 

 

Est-ce que le CBD soigne le stress ?

Présentons rapidement cette fabuleuse molécule qui vient doucement s'installer dans le quotidien de nombreuses françaises et français. Produit naturellement par le plant de chanvre, ce cannabinoïde a de nombreuses vertus. Étudié depuis de nombreuses années, le cannabidiol a prouvé son efficacité à réduire les problèmes de stress, de sommeil, de concentration et de douleurs. Interagissant avec notre SEC, les effets du CBD sur le stress sont désormais prouvés. Si cela peut sembler assez générique, est-ce qu'utiliser du CBD contre l'angoisse, pour lutter contre les crises de panique, du CBD pour la phobie sociale, une huile CBD pour la nervosité sont réellement un coup de pouce pour apaiser ces différents troubles ? La réponse est oui ! Sachez que le CBD pour le stress du chien ou du chat est également efficace pour nos boules de poils. Nous évoquerons le sujet prochainement !

 

 

Le CBD a des effets anxiolytique qui viendront agir directement sur notre sphère cérébrale pour apaiser tension, stress, anxiété généralisée ou encore trouble panique. Le CBD viendra directement agir sur la régularisation de la dopamine (appelée hormone du bonheur) et sur de nombreux neurotransmetteurs. Le CBD favorisera le sentiment de bonheur, de plaisir et de satisfaction.

  

Vous voulez des conseils CBD contre le stress ? Nous sommes là pour vous proposer des produits adaptés pour de nombreuses situations !

 

 

Quel CBD choisir pour l'anxiété ?

Le CBD est maintenant disponible sous de nombreuses formes pour s'adapter aux besoins de chacune et chacun. Mais, quel est le meilleur CBD efficace contre le stress ? Est-ce qu'un isolat de CBD est suffisant pour réduire les symptômes d'une crise d'angoisse ?

 

 

Quel CBD pour un stress mineur et/ou ponctuel ?

Si vous ressentez un stress léger et ponctuel, un produit CBD contenant un isolat de cannabidiol sera idéal :

 

Huile Relaxante isolat CBD : composée d'une huile MCT de coco bio et d'isolat de CBD, cette huile sublinguale sera parfaite pour ressentir un bien-être quasi immédiat. Passant directement par les muqueuses, la molécule de CBD viendra rapidement agir sur l'organisme via le système sanguin. Ce type de produit CBD offre une bonne biodisponibilité. Comment utiliser une huile CBD pour le stress ? Il suffit de placer quelques gouttes d'huile CBD sous votre langue. Pour la posologie, elle sera forcément indiquée sur la fiche du produit !

 

Pastille au CBD : chaque pastille CBD contient 10mg d'isolat de CBD. Parfaite quand un moment de stress pointe son nez ou à prendre quelques dizaines de minutes avant un moment qui peut générer des angoisses, vous apprécierez ses saveurs de menthol et de citron. Si vous préférez l'utilisation de chewing gum au CBD, ou encore des bonbons avec du CBD pour les plus gourmands, nous en proposons aussi !

 

Infusion au chanvre Relaxante : pour profiter d'une pause relaxation bien méritée, nous vous conseillons une tisane au CBD. Composée de plantes dont les propriétés sont reconnues pour amener détente et relâchement du stress, vous pourrez aussi bénéficier des vertus anxiolytiques de la fleur de CBD. À infuser avec un corps gras pour obtenir encore plus d'effets CBD efficaces contre le stress !

 

Quel CBD pour un stress modéré ?

Si votre stress est modéré, mais qu'il est présent au quotidien, un produit au CBD contenant plusieurs cannabinoïdes ou vapoter un e-liquide au CBD sera indiqué :

 

Huile full spectrum Complète CBD : cette huile contient plusieurs cannabinoïdes comme le CBD, le CBN, le CBC ou encore le CBG. Chaque cannabinoïde a ses propres effets et lorsqu'ils sont ensemble, ils permettent d'obtenir des effets plus puissants. Une huile sublinguale full spectrum est une extraction complète du plant de chanvre. C'est-à-dire que vous trouvez tous les cannabinoïdes de la plante avec un maximum légal de 0.3 % de THC. Si vous n'aimez pas le goût herbacé du chanvre, vous pouvez vous orienter vers une huile full spectrum CBD fraise, citron ou menthe !

 

Vapoter un liquide CBD : les liquides CBD sont spécialement conçus pour obtenir une relaxation immédiate du fait de leur excellente biodisponibilité. Assurez-vous de la compatibilité avec votre cigarette électronique pour vapoter ce type d'e liquide. Vous voulez vapoter occasionnellement du CBD sous forme de cigarette électronique jetable ? Nous vous conseillons le puff cannabidiol Purple Punch.

 

Prendre une gélule au CBD full spectrum : ce type de gélule est indiqué si vous n'aimez absolument pas le goût du chanvre. Sa composition est identique à celle de l'huile CBD full spectrum, mais vous n'en ressentirez pas le goût. Pratique d'utilisation, la posologie des capsules full spectrum est de 2 à 5 gélules par jour selon le taux de CBD de la gélule.

 

Quel CBD pour un stress prononcé ?

Si vous souffrez d'un stress permanent, de crises d'angoisses et de panique envahissantes qui compromettent le bon déroulement de votre journée, il existe des produits plus concentrés pour obtenir des effets rapides et puissants :

 

Vaporiser une fleur CBD : les fleurs CBD sont naturelles et sont choisies pour leur forte concentration en cannabinoïdes. Les effets d'une fleur CBD seront puissants et immédiats si elles sont utilisées avec un vaporisateur à CBD. Nous vous déconseillons de fumer de la fleur CBD pour les effets néfastes sur la santé que nous connaissons avec la combustion. Si vous recherchez une fleur CBD plus puissante avec un ajout de cannabinoïde, nous proposons la fleur CBD Icerock. Les fleurs et résines CBD peuvent aussi être utilisées en infusion et en cuisine.

 

Vapoter un liquide CBD puissant : vous pouvez trouver des kits CBD avec un liquide full spectrum, fortement concentré. Nous vous conseillons le stick Original CBD Greeneo qui contient 70% de cannabinoïdes.

 

Utiliser un CBD puissant : attention, nous vous conseillons ces produits uniquement si le CBD, même de qualité full spectrum ne vous a pas donné les résultats escomptés. Nous proposons à l'achat du H4CBD qui est un cannabinoïde hydrogéné. Une molécule de CBD a été placée dans une chambre d'hydrogénation pour lui ajouter 4 atomes d'hydrogène. Ces produits sont déconseillés, comme tous les produits au CBD, aux enfants, aux adolescents ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes.

 

Nous insistons sur le fait que le CBD est un produit naturel et qu'il ne peut être considéré comme un médicament. eVaps décline toute responsabilité en cas de mauvaise utilisation et vous recommande de prendre l’avis d’un spécialiste de santé.

 

Vous avez constaté les effets positifs du CBD sur votre stress ? Nous sommes friands d'avoir des avis et l'expérience des utilisateurs de CBD, quelle que soit sa forme ! Donnez votre avis CBD et angoisse en commentaire et n'hésitez pas à donner vos conseils CBD si le chanvre fait partie de votre routine antistress !