VAPOTER EN ÉTANT MALADE, C'EST DANGEREUX ?

Vous avez abandonné la tueuse au profit de la cigarette électronique, ça c'est la meilleure décision que vous pouviez prendre ! Et puis en plein hiver, vous attrapez une angine ou une vilaine grippe, aïe ! Et la question vous taraude, est-ce qu'on peut vapoter en étant malade ? Cigarette électronique et angine ou grippe font-elles bon ménage ? Est-ce qu'on peut vapoter en ayant de la toux ? On vous explique tout dans cet article et on vous donne quelques astuces pour que votre CE ne devienne pas votre ennemie pendant que vous êtes malade !

 

 

Est-ce que la cigarette électronique peut rendre malade ?

La cigarette électronique, lorsqu'elle est utilisée correctement avec des produits de qualité, ne rend pas malade. Contrairement à la cigarette traditionnelle, elle ne génère pas de combustion, éliminant ainsi une grande partie des toxines présentes dans la fumée. Plusieurs études, comme celles de l'American Cancer Society, indiquent que la vape est 95% moins nocive que la cigarette, notamment parce qu'elle ne produit ni goudron ni monoxyde de carbone, des substances particulièrement dangereuses pour les poumons.

 

Cependant, une mauvaise utilisation ou des e-liquides de mauvaise qualité peuvent entraîner des effets secondaires temporaires, tels que des irritations de la gorge ou de la bouche. Il est donc important de choisir des e-liquides certifiés et de respecter les instructions d'utilisation pour éviter tout problème. En cas de symptômes comme la toux ou la sécheresse buccale, il est recommandé de réduire la fréquence de vapotage et de privilégier des produits plus doux.

 

En résumé, la cigarette électronique ne cause pas de maladies graves lorsqu'elle est utilisée correctement avec des produits sûrs. Comme le précise Tobacco Control, la qualité des produits et la modération sont les clés.

 

 

Est-ce mauvais de vapoter quand on a la grippe ou une angine ?

 

Utiliser sa cigarette électronique pendant la grippe peut sembler contre-productif, mais il est important de noter que la cigarette électronique reste une meilleure option que la cigarette traditionnelle. Contrairement à la cigarette classique, la vape ne produit pas de fumée contenant des milliers de toxines issues de la combustion du tabac, comme le goudron et le monoxyde de carbone. De plus, si cela vous empêche de retourner vers la cigarette mortelle, optez pour la cigarette électronique même quand on est malade reste la meilleure solution. 

 

Est-ce que vapoter fait mal à la gorge ?

Un léger picotement ou "hit" dans la gorge est normal lors du vapotage, mais si cette sensation devient trop irritante ou inconfortable, il peut être utile d'ajuster la composition de votre e-liquide. Cette gêne provient généralement des ingrédients comme la nicotine ou le propylène glycol. Si cela persiste, il est recommandé de choisir un e-liquide avec un taux de PG/VG plus adapté à vos besoins ou de réduire la concentration en nicotine ou son type de nicotine (classique ou sel).

 

Est-ce que vapoter abîme les poumons ?

Le vapotage, pratiqué de manière responsable avec des produits de qualité, est radicalement moins nocif que de fumer des cigarettes classiques. Contrairement à la cigarette traditionnelle, qui produit des milliers de substances toxiques lors de la combustion, la cigarette électronique fonctionne par vaporisation, sans combustion. 

 

Bien que la vapeur puisse provoquer des irritations temporaires pour certaines personnes, elle ne cause pas de lésions pulmonaires, contrairement à la cigarette. Il est donc important de choisir des e-liquides certifiés et d'utiliser un matériel adapté à vos besoins. 

 

La cigarette classique va ralentir la guérison alors que la cigarette électronique, non. En revanche, la vapeur de votre cigarette électronique peut temporairement vous créer un inconfort si vous l'utilisez pendant une angine par exemple. Dans un tel cas, nous vous conseillons d'adapter vos réglages pour que le 'hit' procuré par votre CE ne vous cause aucune gêne. 

 

 

Cigarette électronique vs Angine : nos conseils d'utilisation

 

Vous avez attrapé une angine mais vous avez envie de vapoter, sauf que vos réglages vous font tousser pendant votre convalescence. Ne vous tournez surtout pas vers une cigarette traditionnelle, quelques ajustements pourront régler le problème : 

 

• Pendant votre angine, si vous vapez avec de la nicotine, optez pour des sels de nicotine qui seront plus doux pour la gorge et devraient faire cesser la toux.
  
  
• Vous avez un gros matos puissant et un clearomiseur subohm ? Une vapeur trop dense sur une gorge irritée risque de vous embêter, choisissez plutôt un petit pod pour un tirage plus serré et donc une vapeur moins importante.
  
  
•  Au contraire, vous avez un matos de vape déjà prévu pour du MTL mais votre eliquide fort en PG vous assèche la bouche pendant votre grippe ou votre angine ? On a aussi la solution 😎 : tournez-vous vers des eliquides sans PG mais toujours adaptés à votre matos comme la gamme Végétol.
• Et tant qu'on parle du type de eliquide, les témoignages partagés par les vapoteurs et vapoteuses tendent à dire que les eliquides frais ou mentholés atténuent également la toux et passent bien mieux quand on est malade.
  
  
• Et dernière chose, pensez à nettoyer votre matos histoire de ne pas vous recontaminer 😉.

 

Avec ces petits ajustements, vous devriez pouvoir vapoter en étant malade sans rencontrer de gêne, de toux et surtout sans aggraver vos symptômes ni ralentir votre convalescence. Et si toutefois, nos astuces ne réglaient pas le problème mais que le besoin de nicotine reste fort, optez pour les Nicostrips de White Rabbit, des petites bandelettes nicotinées et aromatisées à faire fondre sur la langue.

 

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Pourquoi ne pas vapoter quand on est malade ?